Ensalada pasta con aguacate
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Calories 1435kcal
Ingredientes
- 350 g Pasta
- 1 unidad aguacate
- 20 unidad aceituna negra
- 50 g salmon ahumado
- 1 unidad manzana
- 5 ml soja
- 5 ml aceite oliva
- 5 g sal
Instrucciones
- Cocer la pasta al gusto, añadirle el resto de ingredientes y remover
Notas
Aceite de oliva mejor variedad arlequina.
El aguacate ni muy verde ni muy maduro.
Se puede utilizar cualquier tipo de pasta.
Nutrición
Calorías: 1435kcal | Carbohidratos: 262g | Proteina: 55g | Grasa: 15g | Grasa saturada: 2g | Colesterol: 11mg | Sodio: 2941mg | Potasio: 868mg | Fibra: 11g | Azúcar: 9g | Vitamina A: 80IU | Calcio: 84mg | Hierro: 5mg